وصفة لزيادة الوزن

وصفات طبيعية للعناية بالبشرة .. أهمها التوت وعسل النحل

الأحد، 13 مارس 2016 06:00 ص

3 وصفات ينصح بها موقع "reader's digest"، فيمكن لأى امرأة أن تفعلها فى المنزل، وتحصل من خلالها على نتيجة رائعة وبشرة نقية، تزيد من ثقتها بنفسها بمكونات سهلة وبسيطة.

نظام غذائى لزيادة الوزن 4 كيلو فى الشهر

السبت، 09 يناير 2016 03:22 م

يقدم الأطباء خلال هذا الموضوع الهام نظاما غذائيا لزيادة الوزن حوالى 4 كيلوجرامات فى الشهر الواحد، ولكن ينصح الأطباء بضرورة أن يتعاطى المريض فواتح شهية وعلاج الأسباب المرضية لزيادة الوزن بشكل صحى.