ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "netdoctor"، أن هناك عددا من الأسباب تؤدى إلى الشعور بالانتفاخ، تتضمن الآتى:
خلال شهر رمضان، قد يعانى معظم الأشخاص من صعوبة فى النوم، ما ينتج عنها بعض المضاعفات التى تؤثر على الصحة.
كشفت دراسة جديدة أشرف عليها باحثون أمريكيون، أن مريضات سرطان الثدى أكثر عرضة للموت المبكر بسبب مشاكل النوم، وأوضح الباحثون أن سرطان الثدى.
نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت بأن البالغين الذين ينامون أقل من خمس ساعات فى الليل أو الذين لديهم اضطراب
نتائج جديدة ومثيرة كشفتها دراسة علمية حديثة، تمثلت فى أن الحصول على قدر قليل أو كثير من النوم يمثل خطرا صحياً على الجسم، ويزيد مخاطر الإصابة بالسمنة وأمراض القلب.<br>
يعانى الكثيرون من قلة النوم بسبب الأرق أو حب السهر أو لأسباب أخرى، وهو ما يؤثر تأثيرا سلبيا على الصحة، وتكشف الأبحاث دوما عن أضراره على الإنسان.
كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة ميسورى فى كولومبيا، عن وجود صلة بين النوم الجيد والتغلب على مشكلات الشيخوخة، مشيرة إلى أن المشاركة الاجتماعية تساعد كبار السن فى النوم الأفضل.
نتائج جديدة وخطيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت بأن الأولاد الذين لا يحصلون على قدر كافٍ من النوم يوميًا فى سن المراهقة يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكرى من النوع 2.
أظهرت دراسة طبية حديثة ارتباط سوء نوعية نمط النوم لدى المسنين وتصلب الشرايين الأكثر حدة وسماكة شرايين المخ، لتصبح عبئا أكبر وعائقا على أنسجة المخ.
النوم لا يقل أهمية عن الغذاء وممارسة الرياضة لنمو وتطور الطفل، لذا فى حالة تجنب الطفل عدد ساعات النوم المحددة والصحية فقد تؤثر سلبيًا على صحته وقدرته على التركيز.
نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، أفادت بأن الأشخاص الذين يحصلون على عدد ساعات نوم أقل من 7 ساعات يوميًا، هم أكثر عرضة لتناول كمية أكبر من الطعام خاصة أثناء مشاهدتهم البرامج التليفزيونية.