يعتبر سد الحنك بالمكسرات من الأكلات القديمة الشتوية التي يمكن أن تساعد على الشعور بالدفء وتمدنا بالطاقة والحركة
فى فصل الشتاء تتزايد حركات البحث عن أفضل الأكلات الشتوية السريعة، التى لا تتعدى تكلفتها 15 جنيها.
"إيه يابنى أنت واكل سد الحنك"، تلك المقولة الشهيرة، التى يطلقها البعض على الشخص الذى يظل صامتا لفترة طويلة.
سد الحنك أكلة مصرية الأصل، وتعود لتاريخ الأكلات الشعبية المصرية، وقد تكون أختفت فى وقتنا الحالى ولكن لها الكثير من الفوائد التى قد يجهلها البعض.