اضرار تقلبات النوم

يسبب أمراض القلب..الاستيقاظ عدة مرات ليلاً أكثر خطورة من النوم لساعات قليلة

الأحد، 01 نوفمبر 2015 11:39 ص

نتائج جديدة وخطيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت أن الاستيقاظ ليلا عدة مرات يرفع فرص الإصابة بأمراض القلب وارتفاع المزاج السيئ أكثر من النوم لساعات قليلة متواصلة دون انقطاع.<br>