اضرار نقص الفيتامين

أهمها شعورك بالخمول والعصبية.. تعرف على أضرار نقص الفيتامينات بجسمك

الأربعاء، 14 أكتوبر 2015 09:08 ص

يلجأ الكثيرون ممن يرغبون فى اتباع نظام غذائى لإنقاص أوزانهم إلى اتباع بعض النظم الغذائية القاسية وغير الصحية، نظرًا لعدم احتواء هذه الأنظمة على الفيتامينات والعناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم.<br>