فوائد الفول السوداني

5 أطعمة تمنع تساقط الشعر.. منها الطماطم والجزر

الأربعاء، 03 أبريل 2024 06:00 ص

يعد تساقط الشعر أمرًا طبيعيًا، حيث تتساقط حوالي 50 إلى 100 شعرة بشكل طبيعي على مدار اليوم.

5 فوائد للفول السودانى المكون الأهم فى حلويات رمضان

الإثنين، 11 مارس 2024 10:00 م

الفول السوداني أحد أهم مكونات المائدة الرمضانية خاصه كإضافة مهمة فى الحلويات، فهو غنى ومحبب للكبار والصغار، له مذاق شهى كما أنه مشبع ومريح للأمعاء..

زبدة الفول السودانى مفيدة لطفلك بشروط.. استشارى يوضح

السبت، 10 فبراير 2024 09:00 ص

زبدة الفول السوداني مفيدة للأطفال لا شك في ذلك، فهي غنية بالكثير من الأحماض الدهنية الصحية التي يحتاجها الطفل لبناء جسمه ونموه وتعزيز ثقته

الفول السودانى لمرضى السكر.. تعرف على الفوائد

الثلاثاء، 16 يناير 2024 09:00 ص

الفول السوداني يعد من أهم مصادر الطاقة وتعزيز النشاط في الجسم كما أنه يحتوى على الدهون الصحية غير الضارة التي تعزز نسب الكوليسترول الجيد

5 مكسرات تعزز ذكاء طفلك.. اعرفي إزاي تدخليها في أكله من سن 6 شهور

الأحد، 29 مايو 2022 11:00 ص

لا شك أن كل أم تبحث أن أي طعام تقدمه لطفلها يقوم بتغذيته وفى الوقت نفسه يحبه الطفل ويتناوله، وذلك لأن الاطفال صعب ارضائهم، من الأسهل أن نقول إنه يجب على المرء أن يصنع طعامًا صحيًا للأطفال.

الفول السوداني مفيد لصحتك.. يحمي من السرطان

الجمعة، 06 مايو 2022 05:00 ص

قدم تقرير العديد من الفوائد الصحية لتناول الفول السواداني، ومنها: الحفاظ على صحة القلب

أطعمة غنية بفيتامين هـ .. منها الفول السودانى واللوز

الأحد، 19 ديسمبر 2021 02:00 ص

فيتامين هـ هو أكثر شيوعًا بسبب الفوائد العديدة التي تقدمها ولكن هناك العديد من الفيتامينات الأخرى التي يجب اعتبارها ضرورية بنفس القدر

دراسة تكشف قدرة الفول السودانى فى الوقاية من السكتة الدماغية بنسبة 20٪

الجمعة، 10 سبتمبر 2021 09:00 م

يمكن أن يساعد النظام الغذائي الأمثل في الوقاية من الإصابة بالسكتة الدماغية، حيث أن النظام الغذائى الصحى يحمى من ارتفاع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول.

الفول السودانى فى الحمل يحمى طفلك من الحساسية

السبت، 31 مارس 2018 07:00 م

الفول السودانى غنى بالقيمة الغذائية المهمة لصحة الجسم، خاصة للسيدات أثناء فترة الحمل، فهو غنى بالفيتامينات كفيتامين أ وب وسي، والعناصر المهمة كالبروتين ومضادات الأكسدة، والبوتاسيوم والحديد والفسفور والصوديوم.

أطعمة يتناولها الطفل من عمر 6 شهور لتعزيز مناعته وحمايته من الحساسية

الأحد، 08 يناير 2017 11:04 ص

كشف تقرير طبى على موقع Fox News ينصح فيه الأطباء بإعطاء الأطفال الذى تقل أعمارهم عن 6 أشهر الفول السودانى لتعزيز مناعتهم ضد إصابتهم بالحساسية.

فوائد مذهلة للفول السودانى.. يعزز الخصوبة وينظم السكر فى الدم

الجمعة، 24 يونيو 2016 08:00 ص

يتوفر الفول السودانى بسهولة على مدار السنة وفى كل مكان تقريبًا ويتم تناوله فى كثير من الأسر وخاصة فى الهند، وهو يعد من البقوليات

زبدة الفول السودانى مفيدة.. بس الجاهزة بتتعب المعدة.. اعمليها فى البيت

السبت، 05 مارس 2016 09:10 م

زبدة الفول السودانى من الأكلات المهمة والمحببة للكثيرين، ويوضح الأطباء فوائدها المتعددة، وأضرار الجاهز والمعبأ منها، كما يوضحون طريقة إعداد زبدة الفول السودانى فى المنزل.<br>

اشحن طاقتك وجدد نشاطك بـ5 حبات فول سودانى

السبت، 10 أكتوبر 2015 07:31 م

حبات الفول السودانى المحمص من التسالى المفيدة التى يعشقها الكثيرون، كما أنه يحتوى على كميات مناسبة من البروتينات والفيتامينات كفيتامين e ونسبة من الدهون