وجبات الاطفال

5 أكلات يمكن تجهيزها وإعدادها لساندوتشات الأطفال.. منها عجينة البيتزا

الخميس، 14 سبتمبر 2023 05:00 م

تقع الأم في حيرة بشكل يومي، عندما تفكر في الطعام الذي سوف تضعه لأطفالها في عبوة الغذاء بالمدرسة، فهناك العديد من الأطفال لا يحبذون فكرة الساندوتشات، حتى يشعروا بالاختلاف عن أصدقائهم.

للأمهات.. تعرفى على الأطعمة التي يجب أن يتناولها الأطفال يوميًا

الثلاثاء، 18 يناير 2022 06:55 ص

هل تشعرى بالحيرة بشأن ما تطعميه لأطفالك؟ لا تقلقى ..يحتاج الأطفال والكبار إلى نفس العناصر الغذائية للبقاء بصحة جيدة يكمن الاختلاف الرئيسي في كمية العناصر الغذائية التي يحتاجها الأطفال

طفلك محتاج للدهون والملح والسكر في الوجبات.. اعرفى المقادير المناسبة

الأربعاء، 25 أغسطس 2021 06:00 ص

إجبار الأطفال على تناول الطعام أو منعه لا يجدي نفعاً ، فعندما يعتقد الأطفال أن الطعام ممنوع من قبل والديهم ، غالبًا ما يصبح الطعام مرغوبًا فيه،

انتبهى.. الألبان والدهون من الوجبات النافعة لطفلك فى بداية عمره

الثلاثاء، 26 يوليو 2016 10:00 م

يقدم الموقع الأمريكى "جود فود" أهم التوصيات العالمية للأطعمة التى تساعد على بناء جسم الأطفال من خلال الوجبات الغذائية المفيدة، التى يجب أن يتناولوها فى بداية عمرهم.

5 أطعمة اديها لطفلك فى المدرسة علشان ترفعى معدل ذكائه وتركيزه

الأربعاء، 23 سبتمبر 2015 09:02 م

الوجبة المدرسية أهم الوجبات التى يتناولها الأطفال طوال يومهم الدراسى، وبالطبع فاختيار مكونات تلك الوجبة من أهم الأمور التى يجب أن تهتم بها الأم.