اطعمة مفيدة للقلب

4 أطعمة "سوبر" تعزز صحتك .. تعرف على الكمية اليومية لتحقق الفعالية

الخميس، 16 مايو 2019 11:20 ص

قالت صحيفة "ديلى ميل "البريطانية، ان هناك عدد من الفوائد الخارقة للعديد من الأطعمة، ولكن كم من هذه "الأطعمة الخارقة" التي تحتاجها يوميا للحصول على الفوائد؟ يحذر العلماء من أن الكمية المطلوب قد يكون في خطيرً على صحتك..

دلع جسمك.. رنجة وشيكولاتة وفلفل أطعمة بيحبها القلب عشان بتقويه

السبت، 30 ديسمبر 2017 04:00 م

دلع جسمك واحم قلبك بتناول بعض الأطعمة مثل الأسماك والتوت والمكسرات واللوز أو جوز الهند، والتى تحتوى على عناصر غذائية مهمة مثل أوميجا 3

أطعمة صديقة للقلب.. 5 أصناف تعزز الصحة العامة

الجمعة، 05 مايو 2017 03:00 ص

أثبتت معظم الابحاث الطبية أن الحصول على نظام غذائى سليم يحمى جسدك من الأمراض وأن الطعام الجيد بإمكانه أن يكون خير وقاية الأبحاث أنه من خلال الطعام بإمكانك ان تقلل من مخاطر اصابتك بامراض القلب والشرايين، والأوعية الدموية، وستعزز صحة قلبك.

تناول السالمون والألبان يوميا يقى من أمراض القلب

السبت، 29 أغسطس 2015 09:07 م

نتائج جديدة ومثيرة للغاية كشفت عنها الأبحاث الطبية الحديثة بخصوص بعض الأطعمة التى تمتلك فوائد صحية مثيرة.