عادات قبل الاكل

تناول الفاكهة وشرب المياه.. عادات لا تهملها قبل تناول الطعام

الأحد، 03 يناير 2016 06:10 ص

عادات قبل تناول الطعام صحية ومهمة لابد أن يحرص عليها كل شخص، يوضحها الأطباء تفصيلا خلال هذا الموضوع، كغسيل الأسنان واليدين وشرب المياه وتناول الفاكهة المفضلة..

3 عادات قبل الأكل تحميك من الأمراض وتحافظ على وزنك.. أهمها تناول الفاكهة

الأربعاء، 05 أغسطس 2015 10:01 ص

قبل تناول طعامك عليك باتباع بعض الخطوات الصحية التى تساعد على الاستفادة المثلى من وجبتك، كما تمكنك من تجنب الأعراض المرضية لبعض أنواع الطعام.