النوم بعد الفطار

4 أسباب لشعورك بالكسل والخمول بعد الإفطار

الإثنين، 06 يوليو 2015 03:00 م

النوم بعد الفطار أحد أهم العادات غير الصحية التى يمارسها البعض خلال شهر رمضان، ولا يعى البعض أسباب هذه المشكلة ولماذا يشعر بالخمول والكسل الشديد فور تناوله للطعام.

لو مش عارف تنام.. تعرف على مواعيد وساعات النوم الصحية فى رمضان

الأحد، 05 يوليو 2015 10:26 ص

مواعيد النوم والاستيقاظ خلال شهر رمضان، أحد مؤرقات الصائم، وسبب فى انعدام توازن اليوم و"قلة بركته"، وفى هذا ينصحك الدكتور أحمد موسى استشارى أمراض الباطنة.