عسر الهضم فى رمضان

8 خطوات لتجنب عسر الهضم والانتفاخ فى شهر رمضان.. إنفوجراف

الإثنين، 11 مارس 2024 05:00 م

قد تشعر بعد تناول وجبة الإفطار فى شهر رمضان الكريم، بالثقل والانتفاخ خاصة بعد الوجبات الثقيلة، لذا فى هذا الأنفوجراف نتعرف على خطوات لتجنب عسر الهضم..

إزاى تتجنب مشكلة عسر الهضم بعد الفطار؟

الجمعة، 25 مايو 2018 12:00 ص

فى هذا التقرير نتعرف على مجموعة نصائح للتخلص من مشكلة عسر الهضم بعد الإفطار.

نصائح رمضانية صحية تُجنبك الكسل والتخمة بعد الفطار

الجمعة، 18 مايو 2018 05:00 ص

تعرف على مجموعة نصائح رمضانية صحية لتجنب الكسل والشعور بالتُخمة والامتلاء فى رمضان.

6نصائح لتجنب عسر الهضم فى رمضان.. أهمها المضغ الجيد وماتزودهاش فى العصائر

الخميس، 25 يونيو 2015 11:03 ص

يعد عسر الهضم والانتفاخ من أهم الأعراض التى يصاب بها الصائمون فى شهر رمضان، وبالطبع فتلك الأعراض ترتبط بشكل وثيق بالطرق الخاطئة لتناول الطعام خلال هذا الشهر.