صعف الذاكرة

تعرف على طرق تحسين الذاكرة.. أبرزها النوم الكافي والضحك

الثلاثاء، 30 أبريل 2024 01:00 ص

لذاكرة القوية تعتمد على صحة وحيوية دماغك، سواء كنت طالبًا يدرس للامتحانات النهائية، أو أحد كبار السن يتطلع إلى الحفاظ على ذاكرته وتعزيزها مع التقدم في العمر