كشفت دراسة نشرت في مجلة Sleep Health أن نوم القيلولة خلال النهار يدعم وظائف الدماغ مع تقدمك في العمر، حيث يمدها بالطاقة اللازمة لدعم وظائف
لا يوجد المزيد من البيانات.