أكرم القصاص - علا الشافعي

القهوة قبل التمرين

القهوة.. 5 أسباب تجعلك تشربها قبل التمرين

القهوة.. 5 أسباب تجعلك تشربها قبل التمرين

الثلاثاء، 27 سبتمبر 2022 01:00 ص

هناك الكثير منكم، الذين يحتسون فنجانًا من القهوة القوية الساخنة والطازجة قبل التمرين، والسبب الأساسي هو أنه مصدر جيد للغاية للكافيين، مما يساعد في زيادة مستويات الطاقة في الجسم

الرجوع الى أعلى الصفحة