أسباب عدم انقاص الوزن

الإثنين، 29 أغسطس 2022 08:00 م

إنقاص الوزن يتطلب الكثير من التفاني والوقت والصبر، فهناك أوقات لا تستطيع فيها تحقيق أهدافك المرجوة على الرغم من بذل قصارى جهدك.

الأربعاء، 24 أغسطس 2022 08:00 ص

قد يتبع الشخص نظاما غذائيا معينا رغبة فى التخلص من الوزن الزائد، لكن قد يكتشف بعد فترة من الوقت، أنه لم يخسر أى جرام من وزنه.