وقت وجبة الإفطار

الوقت المناسب لساعة الإفطار التي تعمل على إنقاص الوزن بشكل أفضل

الأحد، 19 يونيو 2022 09:00 ص

توقيت تناول وجبة الإفطار تحدث فرقًا كبيرًا عندما يتعلق الأمر بالنظام الغذائي والتغذية، ويقول الخبراء إن تحويلها إلى الساعة المناسبة قد يكون المفتاح لفقدان الوزن عادة يجلس الناس لتناول البيض..