الأطعمة التي يمكنك تناولها في نظام مايند

السبت، 14 مايو 2022 12:00 ص

يحاول الناس في جميع أنحاء العالم الحفاظ على صحتهم النفسية، وقد ثبت أن اتباع نظام غذائي صحي مع روتين النشاط البدني مفيد في تعزيز الصحة المعرفية.