من المهم الالتزام بمواعيد تناول الوجبات، خاصة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية فى الجهاز الهضمى.
يرتبط تناول العشاء في وقت متأخر بزيادة الوزن وارتفاع السكر في الدم، وفقًا لعدد من الأبحاث الحديثة، وقال الباحثون إن توقيت الوجبة الأخيرة في يومك من الأمور المهمة للحفاظ على ص
استقبلت مدينتا سانت كاترين ودهب بمحافظة جنوب سيناء، خلال الأربع والعشرين ساعة الماضية، 920 سائحا من مختلف الجنسيات، لزيارة المعالم الأثرية
حذرت دراسة أمريكية حديثة من تناول النساء لوجبة العشاء أو الوجبات الخفيفة فى وقت متأخر من الليل، لأن هذا الأمر قد يزيد خطر إصابة المرأة بسرطان الثدى.