أطعمة تحارب المناعة

4 أطعمة تقوى المناعة وتحارب الأمراض.. أبرزها عيش الغراب والتوابل

الأحد، 13 فبراير 2022 10:00 م

الغذاء هو مصدر للطاقة والحبوب المطبوخة والخضروات ومنتجات الألبان والدواجن واللحوم - أو الفواكه النيئة والخضروات وما إلى ذلك كلها ستمنحك القوة، لكن جميع الأطعمة لها عنصر أو آخر من المغذيات المسيطرة..