مستويات الحديد في الدم

بتعانى من فقر الدم.. إليك 4 مشروبات غنية بالحديد يمكنك تحضيرها بالمنزل

الإثنين، 09 يناير 2023 07:00 م

لحديد عنصر غذائي أساسي لصحتك العامة، وظيفتها الحيوية هي ضمان الأداء السليم للهيموجلوبين، يُعرف نقص الحديد عمومًا باسم فقر الدم، يمكن أن يؤدي إلى أعراض مثل انخفاض مستويات الطاقة

فقر الدم قد يؤدى إلى تأخر الحمل.. احرصى على هذه الأطعمة

الجمعة، 31 ديسمبر 2021 10:00 ص

إذا كنت غير قادرة على الحمل، فقد يكون انخفاض مستويات الحديد أحد الأسباب الرئيسية.