نظام غذائى لمنع الخرف

أفضل الأطعمة التي تقلل من مخاطر الإصابة بالخرف

الإثنين، 08 نوفمبر 2021 10:00 م

اتباع نظام غذائي صحي سيفيد عقلك وقلبك وخصرك، ولكن إذا كنت ترغب في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالخرف، بما في ذلك مرض الزهايمر، فإن أفضل مكان للبدء هو تحسين نظامك الغذائي.