انقاص الوزن في الشتاء

الجمعة، 03 فبراير 2023 08:00 م

يتناول كثير من الناس المزيد من الدهون والدهون المشبعة طوال أشهر الشتاء ويستهلكون المزيد من السعرات الحرارية مع انخفاض درجة الحرارة.

الثلاثاء، 22 نوفمبر 2022 11:00 ص

في هذا التقرير نتعرف على 7 فواكه شتوية يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن خلال فصل الشتاء، بحسب موقع "Health".

السبت، 25 ديسمبر 2021 04:00 ص

يرتبط فصل الشتاء بالرغبة الشديدة في تناول الطعام والحلويات بسبب الطقس البارد.

الخميس، 21 أكتوبر 2021 11:18 ص

اعتقدنا جميعًا أن الصيف هو أفضل وقت لفقدان الوزن لأنه يساعد فى حرق المزيد من السعرات الحرارية.