أكرم القصاص - علا الشافعي

صحه القلب والجهاز التنفسى

سرع خطواتك وقلل الجلوس.. 4312 خطوة إضافية يوميًا تقوى قلبك وجهازك التنفسى

سرع خطواتك وقلل الجلوس.. 4312 خطوة إضافية يوميًا تقوى قلبك وجهازك التنفسى

الخميس، 21 أكتوبر 2021 10:00 ص

التمرين مفيد لنا واللياقة البدنية يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وربما تساعدنا على العيش لفترة أطول

الرجوع الى أعلى الصفحة