القهوة واحدة من أكثر المشروبات شعبية في جميع أنحاء العالم، كما أنها تقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم، لكن شرب القهوة على معدة فارغة قد لا يكون مفيداً
يعتمد الكثير منا على تناول القهوة لزيادة مستويات الطاقة بشكل فورى وينتهى الأمر بشرب 5-6 أكواب من القهوة على مدار اليوم للتخلص من التعب والإرهاق.