استشاري الصحة النفسية

من فات قديمه تاه.. الفوائد النفسية لكتابة الجوابات منها زيادة التفاعل الإنسانى

الأربعاء، 11 أكتوبر 2023 08:00 م

"من فات قديمه تاه" أو كما يؤمن البعض أن للأشياء القديمة حتى وإن كانت بسيطة روحا مختلفة.

أخلاقنا الجميلة.. إزاي تفك الاشتباك بين أطفالك في الويك ايند

الجمعة، 23 ديسمبر 2022 04:02 ص

طرق هتساعدك على إنهاء الخلافات ما بين أطفالك بطرق سهلة فى أيام الإجازات

"بعد الفراق".. محتاج وقت قد إيه عشان تنسى حد حبيته؟

الأحد، 18 ديسمبر 2022 08:00 م

الانفصال عن الحبيب، ليس "بتكة" ذر يمكن نسيانه فور إنهاء العلاقة، أو حتى بتحديد مدة من بعدها تنتهي أي مشاعر كانت

عادات إذا تخلصت منها ستبدأ عام 2023 دون توتر أو قلق

السبت، 17 ديسمبر 2022 10:00 م

نقوم كل يوم بالكثير من العادات الخاطئة التى تساعد في الضغط النفسي والعصبي، فى الوقت الذى نراها نحن بأنها أمر طبيعي

للرجال فقط.. مفاتيح التعامل مع كلمة "مفيش" عشان ما تقلبش غم

الأحد، 30 أكتوبر 2022 09:00 م

"مفيش، الأهتمام مبيطلبش، مانت لو مهتم كنت عرفت" كلمات كثيرة تقولها الكثير من النساء لشريك حياتهم، يجعلهم يقف حائراً قائلاً ماذا أفعل؟

قبل ما تمشى ورا تريند فلتر العياط اعرف أضراره النفسية: قد يسبب اضطرابا سلوكيا

الإثنين، 16 مايو 2022 09:00 ص

هوس التقاط الصور وسرعة نشرها على مواقع تواصل الاجتماعي سواء الفيس بوك والأنستجرام، هو واحد من أكثر ما يهتم به الشباب والكبار والأطفال احيانا، وبعد حدوث ذلك بدأت المواقع نفسها ببث ما يسمي 'الفلتر" أو منقوش الصور وهو يعمل على إزالة ايه عيب في شكل المتصور.

لو قلقانة من إنجاب الطفل الثانى .. خطوات هتساعدك فى التغلب على خوف الحمل

الجمعة، 11 فبراير 2022 09:00 ص

مرحلة الحمل واحدة من أصعب المراحل التى تمر بيها المرأة حيث تشعر بالألم والخوف من مستقبل الطفل وكيفية تربيته بطريقة صحيحة وكذلك تلبية احتياجاته

اعرف شخصية اللى قدامك من طريقة هزاره.. متصالح مع نفسه ولا متنمر

السبت، 04 سبتمبر 2021 09:00 ص

الكثير من الاشخاص المرح والدعابة خاصة وأن كانوا ينتلمون روح فكاهية تجعلهم على مقربة من الكثير من الاشخاص الاخرين، ومن من يستغل خفه دمه للتقرب من الاخرين سواء لمصادقتهم أو للاستفادة منهم.