البطن المسطح

الثلاثاء، 07 ديسمبر 2021 03:00 م

المشروب الذي يذيب دهون البطن بمفرده غير موجود بالتأكيد ، الطريقة الأكثر أمانًا وفعالية لفقدان دهون البطن هي ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي.

الخميس، 10 يونيو 2021 09:00 م

على الرغم من أن أفضل الطرق لدعم البطن المسطحة هي ممارسة الرياضة، وتقليل تناول الملح، إلا أن هناك بعض الأطعمة والمكملات الغذائية التي قد تساعدك