أكرم القصاص - علا الشافعي

قلة النوم تؤثر على الأداء الذهنى

عدم انتظام ساعات النوم قد يصيبك بالهلاوس والخيالات وزيادة المشاعر السلبية

عدم انتظام ساعات النوم قد يصيبك بالهلاوس والخيالات وزيادة المشاعر السلبية

الثلاثاء، 18 مايو 2021 04:49 م

قدم موقع brightside تقريرا عن بعض المشكلات التى قد تحدث للجسم بسبب عدم انتظام ساعات النوم وهى :

الرجوع الى أعلى الصفحة