نزلات البرد

مشروبات الأعشاب والتوابل لتقوية المناعة والوقاية من نزلات البرد

الثلاثاء، 24 يناير 2023 11:00 م

تميل أذواقنا الغذائية إلى التغيير مع فصل الشتاء، من المرجح أن نتناول الأطعمة المقلية والوجبات السريعة والأطعمة السكرية خلال الأشهر الباردة

8 أطعمة تقوى المناعة للوقاية من نزلات البرد فى الشتاء

الثلاثاء، 17 يناير 2023 05:00 م

يلعب النظام الغذائي الصحى دورًا مهمًا في تقوية جهاز المناعة، للوقاية من الأمراض خاصة في موسم الشتاء، التي تتزايد فيه حالات الإصابة بأمراض نزلات البرد والأنفلونزا والتهاب الحلق

4 مشروبات للوقاية من أمراض الشتاء.. أبرزها شاى الريحان والزنجبيل

السبت، 14 يناير 2023 04:00 م

يشتهر فصل الشتاء بجعلنا أكثر عرضة للإصابة بالمرض البرد والأنفلونزا المختلفة والالتهابات و قد يكون من الصعب مكافحتها، يعد نظامنا الغذائي من بين العديد من الطرق التي يمكننا من خلالها بناء مناعة قوية..

لو عندك أنفلونزا موسمية.. جرب هذا العلاج المنزلى لتهدئة حلقك وتقوية مناعتك

السبت، 14 يناير 2023 08:00 ص

مع انخفاض الطقس ، نبدأ في تخزين الضروريات الشتوية مثل الخضروات والفواكه والوجبات التي تحافظ على دفئنا، بقدر ما نحب متعة الشتاء ، يجب أن نتذكر أيضًا أنه موسم نزلات البرد والإنفلونزا

كيف تحمين طفلك حديث الولادة من الأنفلونزا ونزلات البرد هذا الشتاء؟

السبت، 14 يناير 2023 04:00 ص

الشتاء بارد ويحتاج الجميع للشعور بالدفئ والأحساس بالحرارة، مع أرتداء الملابس الثقيلة للحماية من الطقس شديد البرودة سواء في الصباح الباكر أو في المساء

العلاجات المنزلية للوقاية من البرد والسعال خلال فصل الشتاء

الجمعة، 13 يناير 2023 08:00 م

ترتفع حالات نزلات البرد والسعال بشكل مخيف أثناء موجة البرد، و يشارك الخبراء بعض العلاجات المنزلية لمساعدتك على بناء وتقوية مناعتك

كيف تعرف إذا كنت تعاني من التهاب في الصدر أم نزلة برد؟

الجمعة، 13 يناير 2023 03:00 م

نزلات البرد مرض فيروسي يصيب الجهاز التنفسي العلوي، حيث يصاب الشخص بالبرد أولاً يليه التهاب في الصدر، في حين أن عدوى الصدر هي حالة تنفسية تصيب الجهاز التنفسي السفلي والشعب الهوائية..

6 فواكه شتوية منها الرمان والبرتقال للوقاية من نزلات البرد والسعال

الجمعة، 13 يناير 2023 05:00 ص

تعد العدوى بما في ذلك نزلات البرد والسعال والإنفلونزا أكثر شيوعًا طوال فصل الشتاء.

أعراض التهاب الجيوب الأنفية الفطري تشبه نزلات البرد.. اعرف الفرق بينهما

الخميس، 12 يناير 2023 11:00 م

يعاني العديد من الأشخاص من نزلات البرد وسيلان الأنف وأحيانًا الحمى في فصل الشتاء.

قوى مناعتك وحارب البرد.. إليك 5 أطعمة غنية بالزنك أبرزها البيض

الإثنين، 09 يناير 2023 09:00 م

أظهرت بعض الدراسات أن مكملات الزنك قد تقصر مدة أعراض البرد ، ما نعرفه عن الزنك هو أنه معدن أساسي يشارك في العديد من وظائف التمثيل الغذائي المهمة

درجات الحرارة المنخفضة لا تسبب البرد والأنفلونزا بشكل مباشر

الأحد، 08 يناير 2023 05:00 ص

منذ أيام طفولتنا القديمة، كان هناك فكرة واحدة اختارها الكثير منا هي أن الطقس البارد يمكن أن يجعلنا مرضى، لقد سمع كل واحد منا أحباءنا

اعرف الفوائد الصحية لشوربة الدجاج "لو بتعانى من نزلة برد"

الجمعة، 06 يناير 2023 05:00 م

مع تزايد حالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا في موسم الشتاء ، فيجب علينا تقوية جهاز المناعة لمقاومة الفيروسات والأمراض الأخرى.

الصحة تكشف تفاصيل الخريطة الصحية للحماية من أمراض الشتاء

الإثنين، 02 يناير 2023 01:33 م

كشفت وزارة الصحة والسكان، عن تفاصل الخريطة الصحية للحماية من الإصابة بالأمراض أثناء انخفاض درجات الحرارة..

لماذا تصاب بالبرد كثيرًا هذا الشتاء؟ تعرف على أشياء تزيد الخطورة

الإثنين، 02 يناير 2023 06:00 ص

هل أنت من الأشخاص المعرضين للإصابة بنزلات البرد المتكررة خلال فصل الشتاء؟.. إذا كانت إجابتك "نعم"، فمن الأفضل أن تعرف الأسباب الكامنة وراء تعرضك لأمراض الشتاء

نصائح لمنع إصابة طفلك بنزلات البرد خلال فصل الشتاء

الأحد، 01 يناير 2023 04:00 ص

قد يواجه طفلك صعوبة في التكيف مع التغيير في البيئة بسبب انخفاض درجات الحرارة وتلاشي أشعة الشمس، يجب على طفلك تطوير نظام دفاع أقوى خلال هذا الوقت

هل تعانى من البرد والسعال؟.. جرب هذه العلاجات المنزلية منها العرقسوس

السبت، 31 ديسمبر 2022 11:00 ص

حل الشتاء، ويتزايد معه حالات الإصابة بنزلات البرد والسعال، حتى لو لم يكن البرد أو السعال شيئًا خطيرًا، إذا لم يتم علاجهما بشكل صحيح، يمكن أن يستمر لأيام ويكون مزعجًا.

كيف تحمى طفلك من مخاطر تقلبات الجو ونزلات البرد؟

السبت، 31 ديسمبر 2022 09:00 ص

مع تقلبات الجو ودخول فصل الشتاء يعانى الكثيرون من نزلات البرد والأنفلونزا وخصوصا الأطفال ومرضى الجيوب الأنفية..

الصحة: تطعيم لقاح الأنفلونزا الموسمية يحمى من العدوى

الخميس، 29 ديسمبر 2022 10:37 ص

قالت وزارة الصحة والسكان أن التطعيم بلفاح الانفلونزا الموسمية يحمى من العدوى من الفيروس مشيرة إلى أن نزلات البرد والانفلونزا تتسبب فى ارتفاع درجة الحرارة وضيق التنفس.

3 مكملات تقوى مناعتك لمواجهة موسم البرد والأنفلونزا

الأربعاء، 28 ديسمبر 2022 10:00 ص

مع بدء موسم البرد وفيروس كورونا والأنفلونزا من الطبيعي التفكير في كيفية الحفاظ على صحتك.

5 علامات تدل على ضعف جهاز المناعة ..منها الإصابة بنزلات البرد والإرهاق

الأربعاء، 28 ديسمبر 2022 08:00 ص

يعد نظام المناعة القوي أمرًا حيويًا للغاية للحماية من نوبة الفيروسات والبكتيريا الضارة.