تناول الارز

الإكثار من تناول الأرز يزيد من خطر الوفاة بأمراض القلب

الجمعة، 07 أغسطس 2020 05:00 م

وجد العلماء أن تناول الكثير من الأرز يزيد من خطر الوفاة بأمراض القلب بسبب الزرنيخ الطبيعى الموجود فى الأرز.

كيف تتناولين الأرز الأبيض دون زيادة الوزن؟

الثلاثاء، 17 مارس 2015 05:09 ص

لتناول الأرز الأبيض دون زيادة فى الوزن، لابد من شرب كمية كبيرة من المياه قبل تناوله، مع إضافة ورق اللورى أثناء طهيه، ولتناول الأرز الأبيض بطريقة صحية، لابد من طهيه بزيت الزيتون.