اطعمة مفيدة ارتفاع ضغط الدم

6 أطعمة تساعدك فى علاج ارتفاع ضغط الدم.. منها الأسماك الدهنية والحبوب

الأربعاء، 14 أبريل 2021 02:00 ص

يعد النظام الغذائي الصحي ضروريا لخفض ضغط الدم والحفاظ على المستويات المثلى له ، وقد أظهرت الأبحاث أن تضمين أطعمة معينة في نظامك الغذائي يمكنها أن تسيطر على ضغط الدم المرتفع