اهمية السعرات الحرارية

كيف تتحكم فى إدارة السعرات الحرارية للتحكم فى وزنك؟

الإثنين، 08 مارس 2021 04:00 ص

كشف تقرير صادر عن قسم العلوم الطبية الحيوية في جامعة ولاية ميسوري، أن لابد من اتباع نظام غذائى يعتمد على عدد سعرات حرارية معينة حتى تتمكن في الحفاظ على الوزن أو انقاصه أيضا،