علاج الانتفاخ

نصائح تقلل الإصابة بالانتفاخ.. أبرزها رياضة المشى

الأحد، 10 سبتمبر 2023 04:00 م

يصاب الكثير من الافراد بمشكلة انتفاخ المعدة، نتيجة عوامل متعددة منها سوء التغذية، والافراط في تناول المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة ، وبعض الأطعمة والمواد الغذائية التي تساهم في ذلك..

دراسة توضح أضرار خل التفاح على الجهاز الهضمي

الثلاثاء، 05 سبتمبر 2023 11:00 ص

سوف تجد العديد من المنشورات على مواقع التواصل الاجتماعى ، التي تشير إلى أن "خل التفاح" يمكن أن يعالج كل أنواع مشاكل المعدة مثل الغازات والانتفاخ والارتجاع الحمضي

وداعًا للانتفاخ.. 5 مشروبات صباحية منعشة هتخلصك من الغازات

الخميس، 31 أغسطس 2023 10:00 م

يمكن التعامل مع الانتفاخ وعسر الهضم غير المرغوب فيه في الصباح من خلال بعض التغييرات الأساسية في طقوسك الصباحية.

لو بتعانى من الانتفاخ.. أضف القليل من القرفة لفنجان القهوة فى الصباح

الخميس، 11 مايو 2023 09:00 ص

قد تعانى من الانتفاخ ولا تجد وسيلة فعالة للتخلص منه، حيث إن الانتفاخ قد يكون نتيجة عدة عوامل بسبب بعض الأدوية أو الأطعمة التى نتناولها.

للتغلب على الانتفاخ.. 10 أطعمة للتخلص من غازات البطن

الثلاثاء، 04 أبريل 2023 08:00 م

هناك أوقات تشعر فيها بتورم في البطن بسبب الغازات الزائدة ، يجب أن تعلم أن ما تأكله يمكن أن يسبب الانتفاخ وعدم الراحة في الجهاز الهضمي، إن المذنبين الشائعين

هل تعاني من الانتفاخ؟.. 5 نصائح للقضاء على هذا الأمر

الأحد، 01 يناير 2023 06:00 م

هل أنت مصاب بالانتفاخ وألم البطن ؟..إذا عليك التعرف علي أبرز وأهم الحيل الطبية التي تساهم بشكل كبير في تجنب المشاكل الصحية الناتجة عن هذا الأمر..

دعم صحة الأمعاء بالبكتيريا المفيدة.. الزبادى يزيد من إفرازها لمنع الالتهابات

السبت، 03 ديسمبر 2022 12:00 م

كشف الدكتور أسامة أبو الفتوح أستاذ الكبد والجهاز الهضمى بطب عين شمس، عن أنه يجب دعم البكتيريا المفيدة في الأمعاء من خلال تناول بعض الأطعمة التي تزيد منها أو ما يطلق عليها "الميكروبيوم الطبيعى"..

7 نصائح لعلاج الانتفاخ.. منها تمارين المشي

الإثنين، 07 نوفمبر 2022 09:00 ص

الانتفاخ من المشكلات الشائعة التي تحدث فى الجهاز الهضمى، ويحدث الانتفاخ عادة بسبب تراكم الغازات في الجهاز الهضمي، لذلك قد يحدث بعد تناول كميات كبيرة من الطعام أو المشروبات الغازية..

وصفة سحرية لمحاربة الانتفاخ والحصول على بطن مسطحة.. تعرف عليها

الجمعة، 28 يناير 2022 05:00 م

زيادة الوزن ليست مجرد مشكلة في حد ذاتها، ولكنها أصل العديد من الحالات الصحية الأخرى التي يمكن أن تعقد الصحة، وقد يعتقد الكثير منا أن الشعور بالانتفاخ يرتبط عادة بزيادة الوزن.

وصفات طبيعية لعلاج الانتفاخ.. تناول الزنجبيل والكراوية والكمون

الخميس، 11 نوفمبر 2021 02:00 ص

على الرغم من أن كل شخص يعاني من الغازات، إلا أن بعض الناس ينزعجون منه أكثر من غيرهم.

5 أنواع من الأعشاب تساعد فى تخفيف الانتفاخ.. أبرزها شاي الليمون والنعناع

الأحد، 17 أكتوبر 2021 03:00 ص

يعانى البعض من الانتفاخ بعد تناول كميات كبيرة من الطعام، هناك عدد من أنواع شاي الأعشاب هذا للتخفيف من الانتفاخ، إنها سهلة الصنع وفعالة للغاية

أطعمة يجب تجنبها لمنع الانتفاخ.. منها الأطعمة المالحة والدهنية

السبت، 24 يوليو 2021 12:00 ص

يحدث الانتفاخ عندما يحبس الهواء في معدتك ويتضخم، وهى مشكلة شائعة يواجهها الكثيرون.

علشان تاكل فتة بأمان واطمئنان .. طرق للتغلب على الانتفاخ والغازات فى العيد

الخميس، 22 يوليو 2021 02:00 ص

الاحتفال بعيد الأضحى يشمل الكثير من العادات والطقوس اليومية والأكلات اللذيذة التي يفضلها الجميع أشهرها لحوم الضأن والفتة والوجبات الدسمة

نظام "الديتوكس" أفضل وسيلة لطرد السموم بعد أكل الفتة واللحمة

الثلاثاء، 20 يوليو 2021 05:00 م

يحتاج الجسم إلى اتباع نظام ديتوكس لطرد السموم من الجسم وتحسين الهضم بعد تناول اللحوم والفتة في عيد الأضحى، خاصة في حالة الإفراط في تناول هذه الأطعمة.

احمى نفسك من الانتفاخ بعد تناول الفتة واللحوم فى العيد

الثلاثاء، 20 يوليو 2021 01:00 م

الانتفاخ من المشاكل الصحية الشائعة بعد تناول كميات كبيرة من الطعام، وفى عيد الأضحى يفرط الكثيرون في تناول اللحوم والفتة

نصائح لتقليل انتفاخ البطن.. منها تجنب الطعام الدسم

الجمعة، 04 يونيو 2021 03:00 ص

انتفاخ البطن من المشاكل الصحية الشائعة التى تصيب الكثير من الناس، ولا يعنى الانتفاخ أنك قد اكتسبت وزناً، لكن غالبًا ما يحدث بسبب نظامك الغذائى.

5 علاجات منزلية للانتفاخ.. تناول الزبادى وشاى الأعشاب

الجمعة، 21 مايو 2021 07:00 م

يسبب الانتفاخ شعورًا بعدم الراحة في منطقة البطن، وهناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تسبب الانتفاخ.

اتبع هذه النصائح لعلاج الانتفاخ بعد الإفطار فى رمضان.. إنفوجراف

الثلاثاء، 20 أبريل 2021 04:00 م

يعد الانتفاخ من المشاكل الصحية الأكثر شيوعاً في رمضان، حيث يزداد الشعور بالانتفاخ بعد الإفطار بسبب تناول الوجبات الدسمة بعد ساعات طويلة من الصيام خلال اليوم.

7 نصائح لعلاج الانتفاخ بعد الإفطار فى رمضان

الإثنين، 19 أبريل 2021 10:00 ص

الانتفاخ من المشاكل الصحية الأكثر شيوعاً في رمضان، حيث يزداد الشعور بالانتفاخ بعد الإفطار بسبب تناول الوجبات الدسمة وفقاً لموقع "medical news today".

5 أطعمة تصيبك بالانتفاخ.. أبرزها الأكلات الغنية بالملح والدهون

الخميس، 25 مارس 2021 07:00 ص

هل تشعر بالانتفاخ أحيانًا بعد تناول الطعام حتى عندما لا تشبع أو تتناول الكثير من الطعام؟ قد يكون السبب هو أن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التى يمكن أن تجعلك تشعر بالانتفاخ.