أكرم القصاص - علا الشافعي

أنظمه انقاص الوزن

هل يجب تجنب الكربوهيدرات عند إتباع نظام غذائي لفقدان الوزن؟.. اعرف الإجابة

هل يجب تجنب الكربوهيدرات عند إتباع نظام غذائي لفقدان الوزن؟.. اعرف الإجابة

الإثنين، 19 أكتوبر 2020 06:00 م

تعتبر الكربوهيدرات جزءًا حيويًا من نظام غذائي متوازن وهي المصدر الأساسي لطاقة الجسم ، أثبتت العديد من الدراسات أن إتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات يمكن أن يكون فعالًا فى إنقاص الوزن

الرجوع الى أعلى الصفحة