إنقاص الوزن الزائد

السبت، 03 يونيو 2023 11:00 م

الشخص الذى يريد أن ينقص من وزنه يوجد بعض العادات التي من شأنها إنقاص الوزن كما يريد ولكن قد يشعر بالملل والأحباط فيما بعد.

الثلاثاء، 25 مايو 2021 04:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على رجيم لإنقاص 3 كيلو جرام فى أسبوع واحد، من خلال اتباع نصائح مختلفة

الثلاثاء، 18 مايو 2021 06:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على رجيم لخسارة 5 كيلوجرام في أقل من أسبوعين، من خلال اتباع عدة نصائح.

الإثنين، 29 مارس 2021 09:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على رجيم المشاهير مثل النظام الغذائى الذى تتبعه النجمة جينيفر لورنس طوال الوقت للحفاظ على رشاقتها

الإثنين، 08 مارس 2021 09:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على رجيم لإنقاص الوزن في أسبوع، من خلال اتباع نظام غذائى صحى يحتوى على أطعمة مفيدة للجسم.

الخميس، 04 مارس 2021 06:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على رجيم للتخلص من احتباس السوائل داخل الجسم، من خلال تناول أطعمة مدرة للبول .

الثلاثاء، 16 فبراير 2021 08:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على رجيم لتخسيس 20 كيلو فى شهر ، من خلال نظام غذائى يساعد على التخسيس وحرق الدهون بالجسم .

الخميس، 24 سبتمبر 2020 04:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على نصائح لإنقاص الوزن الزائد دون اتباع "دايت".