يتبع العديد منا عادات غذائية خاطئة في عيد الفطر المبارك، فبعد شهر طويل من الصيام، يحتفل الناس بمجموعة متنوعة من الأطباق الشهية وكعك العيد، لكن يحتاج الجسم إلى وقت للعودة إلى عادات الأكل المعتادة..
يتأثر جهاز المناعة بالطعام الذي نتناوله، لذا فإن تناول طعام غير صحي واتباع عادات غذائية خاطئة قد يضعف المناعة، وهذا أمر سئ خاصة في ظل الفترة التي نعيشها من انتشار فيروس كورونا.