المرحلة الانتقالية بين الفصول يعتبر الأكثر ضررا بالشعر حيث يواجه هجمات من تأرجح درجات الحرارة وحسب موقع " wikihow" هناك مجموعة من الأطعمة الطبيعة عند الأنتظام فى تناولها تمنع تساقط الشعر وتعمل على زيادة كثافته ومنها
تقدم خبيرة التجميل، نسرين محمد،خطوات للعناية بالشعر فى فصل الشتاء، حتى تتمتع كل فتاة بشعر صحى طوال العام.