اجازة بصحة جيدة

5 نصائح لويك إند صحى.. منها الاستحمام بماء دافئ والخروج مع أصدقائك

الجمعة، 06 مارس 2020 12:00 م

الويك إند هو اليوم الوحيد الذى تحاول فيه التخلى عن كل أهدافك الصحية، فتستيقظ فى وقت متأخر من اليوم، كما تتناول الطعام غير الصحى وقد تقضى يومك فى الكسل.