فوائد الزنجبيل لصحتك

7 أسباب تدفعك لإضافة الزنجبيل لنظامك الغذائى.. منها تحسين الهضم

الأحد، 08 أكتوبر 2023 03:00 م

يستخدم الزنجبيل منذ آلاف السنين للأغراض الطبية، وهو غنى بالعديد من الفوائد الصحية، ومن فوائد الزنجبيل أن له خصائص مضادة للالتهابات، تحسين الهضم وغيرها

5 طرق لتناول الزنجبيل تساعد على إنقاص الوزن

الأربعاء، 05 يوليو 2023 12:00 ص

يستخدم الزنجبيل لتحسين صحة الأمعاء والتخلص من المشاكل المتعلقة بالمعدة وتنظيم التمثيل الغذائى وحرق الدهون.

تناول هذا المشروب قبل النوم يقلل الانتفاخ ويحسن الهضم

الثلاثاء، 07 فبراير 2023 10:00 م

ينصح خبراء الصحة بتناول مشروب الزنجبيل قبل النوم، حيث أثبتت الأبحاث أنه يقلل الانتفاخ ويحسن الهضم، وهو غنى بمضادات الأكسدة.

كيف يساعدك شرب الزنجبيل فى إنقاص الوزن؟ إليك التفاصيل

السبت، 14 ديسمبر 2019 12:00 ص

الزنجبيل من الأعشاب المميزة لإنقاص الوزن، حيث إنه يساعد على حرق الدهون أو السعرات الحرارية الزائدة.