أكرم القصاص

البشرة

مش كلها ضارة ..الشوكولاتة من الأطعمة الصحية لنضارة البشرة

مش كلها ضارة ..الشوكولاتة من الأطعمة الصحية لنضارة البشرة

السبت، 12 نوفمبر 2022 02:00 ص

يمكن أن يمنحك تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية شعرًا أكثر لمعانًا وبشرة أكثر صفاءً.

لماذا نحتاج البروتين لصنع "الكولاجين" المكون الأساسي للبشرة والعضلات؟

لماذا نحتاج البروتين لصنع "الكولاجين" المكون الأساسي للبشرة والعضلات؟

الأربعاء، 09 نوفمبر 2022 07:00 ص

الكولاجين هو المكون الأساسي للبشرة والعضلات والعظام والأوتار والأربطة والأنسجة الضامة الأخرى.

7 علامات لمرض السكر تظهر على بشرتك.. أبرزها البقع الداكنة من الرقبة

7 علامات لمرض السكر تظهر على بشرتك.. أبرزها البقع الداكنة من الرقبة

الأربعاء، 09 نوفمبر 2022 01:00 ص

مرض السكر هو مرض منهك يصيب ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، هو مرض يحدث عندما تكون مستويات السكر في الدم لديك مرتفعة للغاية.

للرجال.. 5 نصائح أساسية للعناية بالبشرة.. أبرزها التقشير وغسول الوجه

للرجال.. 5 نصائح أساسية للعناية بالبشرة.. أبرزها التقشير وغسول الوجه

الإثنين، 31 أكتوبر 2022 12:00 ص

إذا لم يتطور روتينك بعد الحلاقة وغسل وجهك بمنظف ، فقد حان الوقت لإجراء بعض التغييرات على العناية بالبشرة، لمنع البثور والتجاعيد والجلد الدهني بشكل طبيعي ، تشمل الاختلافات الأساسية بين بشرة الرجل والمرأة..

مش هتصدق فوايده.. الصنوبر يساعد في إنقاص الوزن وإبطاء الشيخوخة

مش هتصدق فوايده.. الصنوبر يساعد في إنقاص الوزن وإبطاء الشيخوخة

الخميس، 20 أكتوبر 2022 03:00 م

تحتوى بذور الصنوبر علي نسبة عالية من البروتين، والكالسيوم، والحديد، والعناصر الغذائية الأخرى، أكدت الأبحاث الحديثة أن تناولها يساعد على إنقاص الوزن

طبيبة أمراض جلدية: فيتامين سى يحافظ على البشرة مع تقدم العمر

طبيبة أمراض جلدية: فيتامين سى يحافظ على البشرة مع تقدم العمر

الثلاثاء، 18 أكتوبر 2022 11:00 م

فيتامين سى عنصر غذائى أساسى لا تنتجه أجسامنا بمفردها، لذلك يجب أن نحصل عليه من خلال الأطعمة التى نتناولها.

كيف يؤثر فيتامين E على حب الشباب؟

كيف يؤثر فيتامين E على حب الشباب؟

الجمعة، 14 أكتوبر 2022 08:00 ص

إذا كنت تعانى من حب الشباب الشديد فيجب أن يكون هدفك اليومى هو اكتشاف حل، وبالرغم من أن حب الشباب ليس له علاج، إلا أن هناك احتياطات يمكنك اتخاذها.

خضراوات مهمة لنضارة البشرة أبرزها الخيار والبروكلي

خضراوات مهمة لنضارة البشرة أبرزها الخيار والبروكلي

الثلاثاء، 11 أكتوبر 2022 04:00 ص

للحصول على بشرة نضرة وصحية عليك الاهتمام بنوعية الطعام المتناول، فالأطعمة الغنية بالألياف ونسبة جيدة من الماء تعد من الحيل الجيدة التي تحفاظ على صحة البشرة..

حافظى على صحة بشرتك .. إزاى تقللى الاحمرار الناتج عن حب الشباب

حافظى على صحة بشرتك .. إزاى تقللى الاحمرار الناتج عن حب الشباب

الخميس، 06 أكتوبر 2022 04:00 ص

هناك عدة أسباب لإحمرار الوجه ، والتي تُعرف غالبًا باسم PIE ، غالبًا ما تؤدي علاجات حب الشباب إلى تفاقم هذا الاحمرار.

8 أطعمة ستغير بشرتك وتجعلها متوهجة ..منها الطماطم والرمان

8 أطعمة ستغير بشرتك وتجعلها متوهجة ..منها الطماطم والرمان

الثلاثاء، 04 أكتوبر 2022 08:00 م

بشرتك هي أكبر وأهم عضو معروف لجسمك، تعمل بشرتك أيضًا على الاحتفاظ بالرطوبة في جسمك حتى لا تصاب بالجفاف،

5 علاجات طبيعية لإبطاء تجاعيد البشرة ..خليكى في الفازلين والصبار

5 علاجات طبيعية لإبطاء تجاعيد البشرة ..خليكى في الفازلين والصبار

الخميس، 29 سبتمبر 2022 01:00 ص

لدينا جميعًا تجاعيد مع تقدمنا ​​في العمر بشكل طبيعي ، خاصة في مناطق الجسم التي تتعرض لأشعة الشمس.

لا تتجاهلها.. علامات لسرطان الجلد تظهر على البشرة

لا تتجاهلها.. علامات لسرطان الجلد تظهر على البشرة

الثلاثاء، 27 سبتمبر 2022 09:00 م

بشرتنا تعمل كحاجز وقائي من المواد الضارة، له العديد من الأدوار الحيوية مثل التحكم في درجة الحرارة.

 5 أطعمة ضرورية لتغذية البشرة وصحة الجلد

5 أطعمة ضرورية لتغذية البشرة وصحة الجلد

الثلاثاء، 27 سبتمبر 2022 03:00 م

الجلد عضو حي ويحتاج إلى تغذية، يتم استبدال الخلايا الميتة باستمرار بخلايا شابة جديدة

4 علاجات منزلية لإزالة الجلد الداكن حول فمك.. البطاطس والبصل الأبرز

4 علاجات منزلية لإزالة الجلد الداكن حول فمك.. البطاطس والبصل الأبرز

الإثنين، 26 سبتمبر 2022 03:00 ص

تنتج الطبقات العميقة من البشرة الميلانين ، الصبغة التي تعطي الجلد لونه في حين أن الميلانين ضروري لحماية البشرة من أشعة الشمس والمواد الكيميائية الضارة

زيوت عطرية مناسبة لبشرة طفلك.. تساعد فى تهدئة المغص

زيوت عطرية مناسبة لبشرة طفلك.. تساعد فى تهدئة المغص

الجمعة، 23 سبتمبر 2022 02:00 ص

يمكن تعريف العلاج بالروائح أو العلاج بالزيت العطري ، على أنه الاستخدام الطبي للروائح النباتية المستخرجة بشكل طبيعي لتعزيز الرفاهية الجسدية والعاطفية.

4 علاجات منزلية لإزالة الجلد الداكن حول فمك.. البطاطس والبصل الأبرز

4 علاجات منزلية لإزالة الجلد الداكن حول فمك.. البطاطس والبصل الأبرز

الإثنين، 19 سبتمبر 2022 01:00 م

تنتج الطبقات العميقة من البشرة الميلانين ، الصبغة التي تعطي الجلد لونه في حين أن الميلانين ضروري لحماية البشرة من أشعة الشمس والمواد الكيميائية الضارة

حب الشباب في موسم الخريف.. اعرف الأسباب وكيفية تحسين صحة الجلد

حب الشباب في موسم الخريف.. اعرف الأسباب وكيفية تحسين صحة الجلد

الإثنين، 19 سبتمبر 2022 06:00 ص

يؤثر الطقس بشكل كبير على صحة بشرتنا، في حين أنه من الضروري استخدام واقي الشمس خلال فصل الصيف والمرطب خلال الشتاء ، إلا أنه من الضروري أيضًا العناية المناسبة ببشرتك أثناء موسم الخريف..

تخلص من التوتر ودلع جسمك.. 5 زيوت تجدد نشاطك وتغذى بشرتك

تخلص من التوتر ودلع جسمك.. 5 زيوت تجدد نشاطك وتغذى بشرتك

الجمعة، 16 سبتمبر 2022 05:00 ص

تمامًا مثلما تدلل وجهك بأشياء لا حصر لها فإن علاج جسمك بالتدليك بالزيت طريقة مثالية لتغذيته وشفائه بعد يوم حافل.

الجمال على الطريقة الكورية .. جربى ماء الأرز على بشرتك

الجمال على الطريقة الكورية .. جربى ماء الأرز على بشرتك

الخميس، 15 سبتمبر 2022 09:00 م

صيحات الجمال الكورية ، التي تمنح المرأة بشرة خالية من العيوب ، متوهجة ، ومتناسقة ، قد أحدثت ثورة في العالم، حيث تبدو البشرة صافية كمرآة،

كيف يؤثر الكافيين على بشرتك؟ طبيب أمراض جلدية يجيب

كيف يؤثر الكافيين على بشرتك؟ طبيب أمراض جلدية يجيب

الأربعاء، 14 سبتمبر 2022 11:00 ص

عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم ، يقلل من مستويات الرطوبة الطبيعية لبشرتك ، ويبطئ من معدل دوران الخلايا ، كما أن استهلاك الكثير من الكافيين يؤثر على البشرة بطريقة سلبية

الرجوع الى أعلى الصفحة