علاج هشاشة العظام

كل ما تريد معرفته عن هشاشة العظام.. الأسباب والأعراض والعلاج

السبت، 09 ديسمبر 2023 01:00 ص

يتعرض البعض لألم شديد يصاحبه عدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي.

5 خرافات حول هشاشة العظام.. أبرزها كثرة الكالسيوم للوقاية

الخميس، 07 ديسمبر 2023 05:00 م

يعتقد البعض أن أخذ كميات من الكالسيوم يساعد بشكل ملحوظ في تقليل فرص الإصابة بهشاشة العظام.

قوى عظامك واحميها من الكسر والهشاشة ببعض الفيتامينات.. اعرفها

الجمعة، 20 أكتوبر 2023 06:00 م

يتم الاحتفال باليوم العالمي لهشاشة العظام في 20 أكتوبر من كل عام، والسبب يرجع إلى رفع مستوى الوعي حول الوقاية من هذا المرض

مش بس الكالسيوم وفيتامين د.. 8 فيتامينات ومعادن لصحة عظامك

الأربعاء، 30 أغسطس 2023 04:00 م

هشاشة العظام هي حالة تفقد فيها العظام كثافتها وكتلتها، يقترح خبراء الصحة عادة تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين د.

التوصل لبروتين يحمى من هشاشة العظام ويحافظ على صحة الغضروف المفصلى

الثلاثاء، 08 أغسطس 2023 02:59 م

هشاشة العظام مؤلمة ومنهكة للمفاصل تتميز بانهيار الغضروف الذي يسد نهايات العظام، ويسمى الغضروف المفصلي

البرقوق يساهم في الحد من خطر الإصابة بهشاشة العظام

الثلاثاء، 04 أبريل 2023 09:00 م

انتشرت حالات الإصابة بخطر هشاشة العظام بمختلف الأعمار ليس كبار السن فقط، خلال السنوات الأخيرة، ويرجع ذلك إلى عدة أسباب، أهمها سوء اتباع النظام الغذائي السليم

ما هي علامات الإصابة بهشاشة العظام؟ تعرف عليها

الجمعة، 01 أبريل 2022 08:00 ص

هشاشة العظام هي فقدان قوة العظام، مما يجعل العظام أكثر هشاشة وأكثر عرضة للكسر.

أفضل 3 أعشاب لمرض هشاشة العظام.. تعرف عليها

الأربعاء، 30 مارس 2022 08:00 م

هشاشة العظام هي حالة تؤدي إلى ضعف العظام وتعرضه للكسور، مع تقدمنا في العمر ، يمكن أن يؤدي انخفاض هرمونات حماية العظام إلى هشاشة العظام.

نصائح صحية لحمايتك من الإصابة بهشاشة العظام

السبت، 12 فبراير 2022 03:00 ص

الإصابة بهشاشة العظام تعد من الأمراض القاسية، والمسببة للشعور بألم يصعب تحمله لدي الكثيرون، وهذا المرض ناتج لأسباب عديدة أبرزها قلة الكالسيوم في الجسم، وأيضا فيتامين د، والسمنة.

كل ما تريد معرفته عن هشاشة العظام عند النساء فى سن الخمسين

الأربعاء، 05 يناير 2022 08:00 ص

هشاشة العظام هي حالة تتميز بانخفاض كتلة العظام وفقدان تدريجي لأنسجة العظام.

كل ما تريد معرفته عن أسباب وأعراض وعلاج هشاشة العظام

الأحد، 01 أغسطس 2021 08:00 ص

هشاشة العظام هو يعتبر نظام الهيكل العظمي من أهم أجهزة الجسم التي تزود الجسم بهيكله الأساسي، لبنة بناء هذا الجهاز العضوي الحيوي

ماذا تفعل رياضة المشى لمسافات طويلة بصحة كبار السن

السبت، 31 يوليو 2021 07:00 ص

تلعب ممارسة الرياضة دورا هاما لدى كبار السن، لمواجهة أمراض الشيخوخة المزعجة التى تؤثر على صحتهم وقوتهم وقدرتهم على القيام بالمهام اليومية.

عادات صحية تحميك من الإصابة بهشاشة العظام.. منها تجنب التدخين

الخميس، 27 مايو 2021 05:00 ص

هشاشة العظام تعنى فقدان كثافة العظام بسهولة وتؤثر على تعرضها للكسور.

أسباب ظهور هشاشة العظام بعد الـ40 عاما عند السيدات

الجمعة، 30 أبريل 2021 02:00 ص

مرض هشاشة العظام أحد الأمراض التى تنتشر بنسبة كبيرة بين السيدات، ووفقا لما أكدته إحصائيات منظمة الصحة العالمية فإن 80% من النساء يتعرضن لهشاشة العظام نتيجة التغيرات.

"هلام وارتون" بالحبل السرى قد يكون علاجا واعدا للمفاصل التالفة بالركبة

الثلاثاء، 27 أبريل 2021 06:00 م

كشفت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية أنه يمكن أن يساعد الهلام الموجود بالحبل السرى فى علاج المفاصل التالفة من خلال الحقن.

فواكة الصيف مفتاحك لعلاج هشاشة العظام.. تناول الأناناس والفراولة

الثلاثاء، 20 أبريل 2021 10:00 م

هشاشة العظام من الأمراض المزعجة التى قد تؤدي إلى فقدان العظام، حيث تستبدل أجسامنا باستمرار أنسجة العظام القديمة بأنسجة جديدة، وفي حالة هشاشة العظام ، يتأخر تكوين العظام الجديدة

كيف يؤثر النظام الغذائى وممارسة الرياضة على الإصابة بهشاشة العظام؟

الجمعة، 13 نوفمبر 2020 10:00 ص

هشاشة العظام هي ضعف يحدث فى العظام حيث تقل كثافة كتلتها

باحثون يطورون طريقة جديدة لعلاج هشاشة العظام

الخميس، 13 أغسطس 2020 07:00 ص

حدد فريق بحثي من جامعة سنغافورة الوطنية طريقة جديدة للحفاظ على صحة العظام.

هشاشة العظام اعراض واسباب مختلفة

الأربعاء، 12 فبراير 2020 02:06 ص

هشاشة العظام من الأمراض الخطيرة التي يتعرض للإصابة بها البعض.

خطة غذائية لمدة 7 أيام لعلاج هشاشة العظام

الأحد، 20 أكتوبر 2019 09:27 م

بمناسبة اليوم العالمي لهشاشة العظام، كشف موقع " boldsky "إن هناك دور للتغذية في الوقاية من هشاشة العظام، لذلك يقدم خطة نظام غذائي للوقاية من هشاشة العظام لمدة 7 أيام..