ارتفاع مستويات الكوليسترول

عناصر غذائية لخفض نسبة الكوليسترول فى الدم وتحسين صحة القلب

الأربعاء، 11 أكتوبر 2023 12:00 م

اتباع نظام غذائي صحي للقلب للتحكم في الكوليسترول أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، حيث يعمل اختيار الدهون الصحية من المكسرات والبذور أمر هام لصحة القلب.

10 علاجات منزلية لخفض نسبة الكوليسترول بشكل طبيعي

الإثنين، 12 يونيو 2023 08:00 م

إذا كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول، فأنت أيضًا أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، لكن الخبر السار هو أنها مخاطرة يمكنك التحكم فيها، يمكنك خفض الكوليسترول الضار LDL ورفع الكوليسترول الحميد "الجيد" فقط عليك فقط إجراء بعض التغييرات البسيطة.

10 أطعمة يمكن أن ترفع على الفور مستويات الكوليسترول

الأربعاء، 12 أبريل 2023 01:00 ص

هل أنت معرض لخطر ارتفاع الكوليسترول؟ تجنب هذه الأطعمة العشرة وفقا لموقع " thehealthsite"

لا تتجاهلها ..علامات مزعجة في الساقين تؤكد ارتفاع الكوليسترول

الخميس، 19 مايو 2022 02:00 ص

يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات الكوليسترول في الجسم إلى الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ومرض الشريان التاجي والسكتة الدماغية.

ألم المعدة إنذار لارتفاع مستويات الكوليسترول.. اعرف التفاصيل

الأربعاء، 23 فبراير 2022 02:00 ص

ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم قد يسبب عددًا من الآثار الضارة للجسم.

5 أطعمة صحية يمكن أن تؤدى إلى ارتفاع الكوليسترول الضار أبرزها البيض والجمبرى

السبت، 05 فبراير 2022 11:00 ص

بالحديث عن الكوليسترول يعتقد الناس أن نسبة الدهون في الدم من نوع واحد فقط، وهو الكوليسترول الضار، ومع ذلك ، في الحقيقة ، يعتبر الكوليسترول جيدًا وسيئًا.

أطعمة تساعد على استعادة العضلات بعد التمرين الشاق.. أبرزها المكسرات

السبت، 22 يناير 2022 06:00 ص

لا يقتصر تحديد أهداف اللياقة البدنية على رفع الأثقال والتمارين الرياضية فحسب، بل يشمل أيضًا تناول الطعام المناسب.

دراسة تكشف دور الثوم فى التحكم بمستويات الكولسترول فى الدم

الإثنين، 03 يناير 2022 09:00 م

يشير الباحثون إلى أن الثوم يمكن أن يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار فى الدراسة التى استغرقت نحو 30 عامًا

احذر.. هذه العوامل تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 12:00 ص

أمراض القلب والأوعية الدموية من الأمراض التى لها مضاعفات شديدة، فقد يعاني الأشخاص المعرضون لخطر الإصابة بمشاكل فى القلب من ارتفاع ضغط الدم

علامات على وجهك تشير لارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.. لا تتجاهلها

الأربعاء، 11 أغسطس 2021 07:00 م

تراكم الكوليسترول يسبب مشكلات صحية دون أن تعلم ما لم تجر فحص الدم.

5 أعشاب أساسية يمكنها تقليل مستويات الكوليسترول المرتفعة

الإثنين، 21 يونيو 2021 09:00 ص

ارتفاع مستوى الكوليسترول ليس جيدًا للجسم، ونتيجة لذلك، يصبح الجسم عرضة للعديد من الأمراض الخطيرة.

دراسة: تزايد معدلات الإصابة بالسكر بين الأطفال

الأربعاء، 09 أكتوبر 2019 11:37 ص

كشف مسح شامل لأنماط التغذية بين الأطفال والمراهقين الأمريكيين أن هناك خطرا متزايدا من الإصابة بالأمراض غير المعدية بين الأطفال.