أكرم القصاص - علا الشافعي

طرق للتخلص من التوتر

نتيجة الثانوية العامة .. نصائح للتخلص من الشعور بالقلق أثناء انتظار النتيجة

نتيجة الثانوية العامة .. نصائح للتخلص من الشعور بالقلق أثناء انتظار النتيجة

الخميس، 04 أغسطس 2022 04:00 م

ما يحتاجه أولادنا فى مرحلة الثانوية العامة أن نكون المصدر الأساسى الداعم والمحب لهم.

عشان صحتك النفسية.. 5 أشياء تخلص منها للقضاء على التوتر والإجهاد

عشان صحتك النفسية.. 5 أشياء تخلص منها للقضاء على التوتر والإجهاد

الجمعة، 23 أغسطس 2019 07:00 ص

فى هذا التقرير نقدم أبرز الأشياء التى يجب أن تتخلص منها للقضاء على مصادر التوتر والإجهاد النفسى بحياتك.

4 طرق هتساعدك للتخلص من التوتر.. أبرزها التنفس بعمق

4 طرق هتساعدك للتخلص من التوتر.. أبرزها التنفس بعمق

السبت، 27 يوليو 2019 01:00 ص

مجموعة من النصائح البسيطة للتخلص من التوتر التفاصيل خلال الاسطر التالية.

الرجوع الى أعلى الصفحة