اعداد الخضروات والفواكه بشكل صحى

10 احتياطات مهمة للاستمتاع بالخضروات والفواكه بدون أضرار.. تعرفى عليها

الأحد، 19 مايو 2019 10:09 ص

الفواكه والخضروات من العناصر الغذائية المهمة، التى توفر للجسم باقة واسعة من احتياجاته الأساسية، بطريقة سريعة وسهلة وبكميات مناسبة، لكن من المهم التأكد من جودة تلك الأغذية قبل تناولها.