يشعر كثير من الناس بالصداع أثناء الصيام، ويكون لذلك أسباب كثيرة منها عدم تناول مشروب القهوة الصباحى.
فى السطور التالية نتعرف بالتفصيل على كيفية انسحاب الكافيين من جسمك وتأثيره على ضغط الدم والهرمونات وكل شئ فى جسمك ونصائح للتخلص من هذه الأعراض المزعجة.
يمكنك اتباع وصفة ماء جوز الهند وشاى الثوم لمساعدتك على التخلص من إدمان القهوة ومحاربة انسحاب الكافيين من الجسم.