السعرات الحراريه

حرق السعرات الحرارية يختلف من الذكور للإناث.. اعرف السبب

الخميس، 02 يوليو 2020 10:00 م

حرق السعرات الحرارية يحدث مع الروتين اليومى عند التحرك والتمرين وممارسة المهام اليومية

دايت العوم ..اعرف عدد السعرات الحرارية التى تتخلص منها بالسباحة

الأحد، 07 يوليو 2019 05:00 م

السباحة ليست مجرد نشاط صيفي ممتع ولكنها مفيده لصحة الجسم خاصة القلب والقوة العضلية وأيضا مفيده جدا لإنقاص الوزن والتخلص من مشاكل السمنة وحرق المزيد من السعرات الحرارية

فيديو.. أخصائية تغذية:السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم تختلف حسب الشخص

الإثنين، 07 يناير 2019 06:40 م

قالت الدكتورة نورهان قنديل أخصائى تغذية علاجية، إن عدد السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسن تختلف من شخص لآخر، حسب الطول والوزن، لافتة إلى أنه لا يختلف حسب فصول السنة.