تمكنت سلطات جمارك مطار القاهرة الدولي، اليوم الخميس، من ضبط محاولة تهريب كمية من عبوات الألياف النباتية التي تستخدم في علاج المعدة والقولون، بحوزة راكب قادم من دبي،
تعتبر الألياف النباتية من أفضل العناصر الغذائية التى يحتوى عليها الطعام، فهى تساهم فى تعزيز عملية الهضم، وتحارب الإمساك.
فوائد عديدة ومثيرة كشفت عنها الأبحاث الحديثة فيما يتعلق بالألياف الطبيعية، ونقدم لكم من خلال هذا التقرير أبرز الأطعمة الغنية بالألياف، وتشمل:البسلة والخرشوف