فوائد طبق عاشوراء

طبق عاشوراء..يحتوى على مكونات تحسن مزاجك وتحميك من أمراض القلب ومفيدة للهضم

الأربعاء، 18 أغسطس 2021 12:30 م

يحتوى طبق عاشوراء على عدة مكونات مثل القمح الكامل واللبن والمكسرات والسكر ومكونات أخرى مثل القرفة حسب الرغبة، يعمل القمح على زيادة مستويات الطاقة والحيوية لدى النساء.

7فوائد لطبق عاشوراء.. القمح الكامل يشعرك بالشبع ويعزز طاقتك ومفيد للرياضيين

الأربعاء، 18 أغسطس 2021 11:16 ص

كشفت الدكتورة إيمان كامل استشارى التغذية بالمركز القومى للبحوث، ان طبق عاشوراء المكون من القمح والسكر واللبن والمكسرات، غنى بالعناصر الغذائية ومفيد لكل من الكبار والأطفال

10 فوائد لطبق الـ"عاشوراء".. تعالج الإمساك وتشعرك بالشبع وتحمى قلبك

الأربعاء، 19 سبتمبر 2018 04:16 م

اشتهر يوم عاشوراء بصنع طبق عاشورا أو البليلة، التى يتم صنعها بحبوب القمح الكامل والسكر، واللبن، مع إضافة المسكرات أو جوز الهند حسب الرغبة..