الخبز الأبيض

أيهما أفضل لصحتك الخبز الأبيض أم الغني بالحبوب الكاملة والقمح؟

الإثنين، 27 نوفمبر 2023 09:00 م

اي نوع للخبز الأفضل لصحتك الخبز الأبيض أم القمح الكامل ام الحبوب الكاملة

لو بتفكر تخس.. ابتعد عن تناول الأرز والخبز الأبيض

الجمعة، 09 سبتمبر 2022 12:00 م

هل ترغب بشدة في إنقاص الوزن ولكن لا تستطيع مقاومة الكربوهيدرات؟ حسنًا ، يمكن أن تعيق هذه العادة الغذائية جهودك لفقدان الوزن ، قبل أن تحكم على جميع الكربوهيدرات لإدارة الوزن

تناول الشوفان فى الفطور بدلا من البيض يقلل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية

الخميس، 26 ديسمبر 2019 02:01 ص

كشفت دراسة فنلندية حديثة، أن الأشخاص الذين تناولوا الشوفان فى فطورهم بدلا من البيض، والخبز الأبيض المحمص، يقل لديهم خطر الإصابة بالسكتات الدماغية، وفحص باحثون بيانات غذائية لحوالى 55 ألف شخص بالغ فى الدنمارك

تناول الخبز الأبيض كل يوم قد يفسد نومك ويسبب الأرق ويؤثر على هرموناتك

السبت، 21 ديسمبر 2019 11:00 ص

قد تكون النساء الأكبر سناً اللاتي يتناولن الكثير من الحلويات والخبز الأبيض أكثر عرضة للأرق وقلة النوم أيضا.

ما هو حب الشباب الهرمونى.. وكيف يمكن علاجه

السبت، 27 يوليو 2019 09:00 ص

إذا كنت تعاني من حب الشباب فأنت لست وحدك، حيث يصيب الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و30 عامًا.

أيهما أفضل لصحتك خبز الحبوب الكاملة أم الأبيض؟

الثلاثاء، 12 يونيو 2018 06:00 ص

الخبز هو الغذاء الأكثر تناولا في العالم لذا عليك توجيه اختيارك للصنف الأصح منها، فهل يا ترى أيهما أفضل تناول الخبز الأبيض، أم خبز الحبوب الكاملة؟