اضرار الحزن

كيف تؤثر الحالة النفسية على الصحة؟.. الحزن يسبب مشكلات النوم ويضعف المناعة

الثلاثاء، 13 أبريل 2021 11:00 ص

أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث أضرار الحزن على الصحة الجسدية والنفسية والعقلية للشخص، لذلك من المهم محاولة السيطرة على الأحزان بما لا يضر صحتنا.

دراسة: الضغط النفسي الناتج عن الانفصال يصيب بمتلازمة القلب المكسور

الجمعة، 26 مارس 2021 03:00 م

كشفت دراسة أمريكية أجراها باحثين بجامعة هارفارد أن الضغط النفسي الناتج عن الانفصال يعزز النشاط في اللوزة الدماغية وقد يؤدي إلى الإصابة بمتلازمة القلب المكسور.

متى تتحول مشاعر الحزن العادية إلى مرض نفسى واكتئاب؟

الأحد، 02 يونيو 2019 03:30 ص

الحزن من المشاعر الطبيعية التى يمر بها أى انسان وهو لا يعني أنك تعاني من الاكتئاب، ولكن متى يتحول الحزن إلى مرض نفسي الاكتئاب.. هذا ما نتعرف عليه وفقا لموقع better health.

اعرف جسمك.. هذا ما يحدث بأجهزة الجسم عند الشعور بالحزن؟

الجمعة، 20 أبريل 2018 09:00 م

يسبب الشعور بالحزن حدوث بعض التغيرات السلبية بالجسم، مثل اعتلال عضلة القلب وغيرها والتى سنتعرف عليها فى هذا التقرير.