نصائح لتجنب الام الرقبة

كيف تجلس بطريقة صحية لتجنب آلام الرقبة؟

الإثنين، 16 أبريل 2018 08:00 م

يقدم الدكتور عبد العظيم العوادلى، أستاذ الطب الرياضى والإصابات الرياضية واستشارى العلاج الطبيعى، لـ"اليوم السابع" ، مجموعة من النصائح التى تساعدك على الجلوس بطريقة صحية لتجنب آلام الرقبة.

اختيار المراتب وطريقة الجلوس ..8 نصائح تحميك من آلام الرقبة

الأحد، 08 أبريل 2018 05:00 م

يقدم الدكتور عبد العظيم العوادلى، أستاذ الطب الرياضى والإصابات الرياضية واستشارى العلاج الطبيعى، مجموعة نصائح تساعدك على المحافظة على رقبتك بصحة جيدة وبدون مشاكل.